Kategori: Träning

Äntligen kom jag iväg och tränade. Jag har varit förkyld  och haft ont i ryggen i flera veckor innan och sen har inte orken till att komma iväg funnits där. Jag vet att det är dåligt att skylla på men jag har känt att när man väl har satt sej i soffan efter en heldag […]

När jag fyllde 30 fick jag i present av mamma att vi skulle åka på Mor&Dotter kväll på Atlantic gym och spa. Det va igår. Vi kom dit vid 4 och då va det välkomstdrink och så fick man vara på gymmet en halvtimme. Sen började ett zumba pass. Det va en kille med grymt […]

Igår va det Onsdag igen och det är ju för Wilma och Freja  den bästa dagen på veckan för då är det bugg. Dom älskar det. Vi har rekommenderat det till flera andra barn som har provat det och dom älskar det med. Dom dansar och leker och dansar lite till och det är bra […]

Jag känner att jag verkligen behöver träna nu. Jag va sugen i går em så det böev en liten runda då. Detta var bara gång nummer 2 efter förlossningen men man måste ju få allt att stämma. Lust/ork/nån som är hemma med kidsen. Idag fanns alla tre dom sakerna. Freja ville hänga med så det […]

Fredagen försvann snabbt… Igår var det handboll för dom stora tjejerna och springa på läktaren och sitta och titta på handbollen och äta frukt för dom små barnen. Freja och Wilma tycker det är jättekul med handboll. Först ville jag inte att dom skulle ha träning på fredagar. Men nu tycker jag att det är […]

Ikväll togs äntligen dom första stegen i rätt riktning. ☺ Jag har för första gången på väääääldigt länge varit och tränat. Jag har varit så sugen jättelänge och ikväll kom jag iväg. Det kändes (trots skoskav) jättebra och det va riktigt skönt att få ut lite energi ur kroppen. Kroppen är ju inte direkt full  […]

Här är den stora uppmaningen  till mej själv.  Ta tag i livet NU. Börja träna och bli piggare men framför allt smalare. Jag vet att min kropp är helt otrolig på att rätta  till dej snabbt. Men denna gången vet jag inte om jag vill vänta på naturens egna takt. Jag är jätte sugen på […]

Jag har lite medvetet avstyrt tjejerna från att ha träning på fredagar. Just för att det är så skönt att ta det lungt och bara ha lite fredagsmys då. Men nu har det börjat handboll mellan kl 4-5. Så jag tyckte att dom skulle prova det. Jag har spelat handboll i flera  år när jag […]

På buggen får ju aldrig Idun vara med och dansa på för hon är ju för liten. Men den sista kvarten  får man titta och det brukar vi göra och hon brukar vara med. Igår va det bugg igen och då var vi där. Igår dansade alla själva en låt för det fattades en. När […]

Jag såg nu att buggkorten inte hade kommit med. Så då kommer dom här. Freja  och Wilma tycker det är jättekul med  bugg och Idun är så sugen med, men hon är för liten än så länge. Man får bara kolla typ sista kvarten och min telefon höll ju pp att stängs av sej då […]